コップの中のココア

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カルピスが体に良いとのことで、カルピスを飲んでいます。
ココアは飲んでないのに^^;

タイトルもカルピスに変えちゃおうかなとか思わないでもなですが、変えませんよ。

もともと胃腸が悪いので、腸に良さげなカルピスを飲むようにしています。
たぶん、テレビか何かでカルピスが良いというのを見たのだと思います。

薄めて飲むのもいいですが、牛乳で割って飲んでいます。
ヨーグルトっぽくて美味しいです。

母がカスピ海ヨーグルトを作っているのですが、それが酸っぱ目なのでカルピスで甘くするときもあります。
あとは、炭酸で割ったりといろいろなところで使っています。  

今日は出かける予定でしたが、出かけられるのかよくわかりません。
私としては体調を整えたのですが、相手が体調が悪いとか言っているものですから。

まあ、雨だしいいかなと思いつつも、せっかく体調整えたのにという思いもまたあったりします。

ただ、行かないなら行かないでいいのですが、急に行くと言い出したりするので困ります。
出かける予定だった時間まで気が抜けません。

人の事は言えないのですが、急の予定に弱いのは困りますね。
体調管理は普段からしないといけないとわかっていても、どこかしら悪くなってしまいます。
どう管理すればいいのかさえもわかりません。

気の持ちようというのもあるのかもしれませんが、こればかりはどうしたらよいやら^^;  

ココアはまだ飲めてません。
いつも日曜日は買い物に行くのですが、今日は行けなかったものですから。
今日はどこも混んでそうですね。
行かなくて良かったのかもしれませんが、過ごし方がちょっと・・・

昼間はほとんど寝てました(爆)

朝9時ぐらいまで起きていたので寝過ぎではないと思います。
でも、今日は寝られないと思うので、明日の朝出かけられるかが・・・

寝穢いという言葉がありますが、たぶん、私はそれだと思います。
寝ないと気が済まないというか。

夜ずっと起きていて朝も起きていられそうだと思っても、足がふらふらしたりします。
体が付いて行かないというんでしょうか。

そんなわけで「寝ないと体が持たない」という意識があって、どうしても多く寝てしまいます。
何とかならないかな。  

近頃ココアを飲んでないなあとふと思いました。
一時期は毎日飲んでいたのに。
寒い時期は飲むとほっとしますね。

夏は牛乳で入れたりして美味しく飲みつつ、カルシウムも補給。
いい飲み物だ。

なんで飲まなくなったんだろう？
ココアが置いてあるところを通らなくなったからかも。
もっと通路側においてあればいいのに。
いや、置いてあったも目に入らないのかも^^;

コンビニで飲み物をよく買うようになったというのもあります。
冷たいココアはないんですよね。
冬はほっとレモンを選んでしまったり。。。

買うときは家でできないものをコンビニなどで買って、ココアのように家で作れるものは家で作ろうと思うのですが、ココアの粉を買ってないので家でできないという・・・

書いていたら飲みたくなってきた。
明日、ココア買ってこようかな。